Non si invecchia mai troppo: l’esempio della ginnasta 96enne ci aiuta a restare giovani

Joanna Kaas è una personalità ben nota nel mondo dello sport.

È nata nel 1925 in una famiglia di ginnaste professioniste e pratica sport fin dall’infanzia.

Ma i genitori, poi l’allenatore, pensavano che Joanna non avrebbe mai potuto raggiungere le vette olimpiche.

Suo padre voleva che diventasse una segretaria. Ma è diventata un’insegnante di educazione fisica.

Kaas si è allenato nella squadra di pallamano, ma all’età di 30 anni è tornata alla ginnastica. A 57 anni ha iniziato a esibirsi professionalmente.

Ora la 96enne ha 11 medaglie per il programma libero e non ha intenzione di fermarsi. Nonostante la sua età, Kaas rimane in ottima forma fisica.

Con il suo successo è riuscita a dimostrare che lo sport migliora davvero la salute ed è favorevole alla longevità. La ginnasta ha vinto undici volte il campionato tedesco per anziani.

A 87 anni, alla presentazione del nuovo Guinness dei primati a Londra, la donna è stata scelta come la ginnasta più anziana del mondo.

In questo video, la nonna di 91 anni dimostra una serie di esercizi, anche alle parallele, e il pubblico osserva con soggezione, mentre si presenta come una giovane ginnasta.

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