La coppia Exantus ha adottato un approccio divertente per affrontare lo stress del travaglio, che può essere estremamente spiacevole e nervoso sia per la futura madre che per il marito.
Alicia Exantus è stata portata al Manatee Memorial Hospital della Florida poche ore prima di partorire il 2 agosto. Tuttavia, anziché farsi trasportare in sedia a rotelle, ha scelto di ballare fino alla sala parto!
Con il suo enorme pancione in mostra, Alicia si è esibita in una danza sulle note di ‘Baby Mama Dance’ in un video accattivante diventato virale online.
Presto, suo marito Miller e le infermiere si sono uniti a lei nella danza nel corridoio dell’ospedale.
“Aver ballato ha davvero stabilito il tono per il mio travaglio”, ha detto Alicia. “Siamo stati felicissimi. Ci piace ballare. Ci divertiamo sempre”.
Dopo un travaglio di 30 ore, Alicia ha dato alla luce Tatum, una bambina sana e allegra. Il ballo durante la gravidanza può offrire diversi benefici alle future mamme.
Migliora la postura e allevia il mal di schiena, aumenta la felicità attraverso il rilascio di endorfine, aiuta a dormire meglio di notte, rilassa il pavimento pelvico e migliora la tonicità muscolare per facilitare il parto.
Si tratta di un ottimo modo per mantenere la salute e la forma fisica durante la gravidanza!
